🌞4月の美肌だより🌞

春は紫外線が少しずつ強くなる季節。
油断するとシミやくすみの原因になることもあります。
紫外線対策におすすめの食材はこちら👇

🍓いちご（ビタミンC）
→ シミ予防

🥕にんじん（βカロテン）
→ 紫外線ダメージから肌を守る

🥑アボカド（ビタミンE）
→ 肌の老化対策

食事とUVケアで、春も美肌を守りましょう！

⭐次回予告
5月は「季節の変わり目ケア」です🤗